A depresszió népbetegség

Mindenkivel előfordul, hogy nincs jó kedve. De honnan tudhatod, hogy ez csak múló hangulat vagy depresszió? Eláruljuk.

Ha valaki azt mondta, depressziós, sokáig én is azt gondoltam, amit az emberek többsége: csak sajnáltatja magát, bebeszéli magának, nem igaz, hogy nem tud kikeveredni a hullámvölgyből, stb. Aztán egyik barátnőm, Melinda egyszercsak megszűnt annak a vidám, mosolygós lánynak lenni, aki azelőtt volt. Szentül hittük, hogy az otthoni zűrök miatt ilyen, meg azért, mert tél van. De amikor már tavaszodott, és hétágra sütött a nap, és a dolgai is rendeződtek, még mindig búskomor volt. Nem volt kedve dolgozni, nem járt el velünk péntekenként traccsolni. Csodálkoztunk. Ő is saját magán. Aztán erőt vett magán, felkereste az orvosát, és csodák csodájára hamarosan visszakaptuk az életvidám, tetterős Melindát, akinek megismertük.

Ne egyedül küzdj!

A felnőtt lakosság 20 százaléka életében legalább egyszer átesik hasonló depressziós időszakon. Vagyis a levertség, a mélabú minden ötödik embert érint. Nem mindenki keres Melindához hasonlóan segítséget, előfordul, hogy a depressziós ember évtizedekig egyedül próbál  küzdeni a kórral.

– Pedig ez a betegség sikerrel gyógyítható – magyarázza Dr. Ágoston Gabriella pszichiáter. Sajnos sokan nem gondolnak arra, hogy hosszabb ideje fennálló hangulati problémájukkal orvoshoz forduljanak. Rossz kedvre, fáradtságra fogják a dolgot. Pedig a szomorúság és a depresszió elkülöníthető egymástól: a depressziónak jól meghatározható tünetei vannak.

A fel nem ismert, illetve a nem kezelt depresszió súlya egyre nagyobb lesz, egyre jobban kihat a páciens mindennapjaira, egyre negatívabban befolyásolja az életét. Sokan a kísérő szorongást alkohollal próbálják csökkenteni, az elviselhetetlennek tűnő élet a legsúlyosabb esetekben felvetheti a betegben az öngyilkosság gondolatát is.

A depresszió tünetei - állandósult szomorúság, szorongás, nyomott hangulat - alvászavarok: túl sok vagy túl kevés alvás, éjszakai vagy túl korai ébredés - csökkent étvágy és súlycsökkenés, vagy étvágyfokozódás és súlynövekedés - az érdeklődés elvesztése olyan dolgok iránt, amelyek régen örömet okoztak, beleértve a szexuális életet is - ingerlékenység, nyugtalanság - állandósult testi tünet, ami a kezelésekre nem reagál (pl. krónikus fájdalom, emésztési zavarok) - dekoncentráció, feledékenység, döntésképtelenség - kimerültség, enerváltság - bűntudat, értéktelenség és/ vagy reménytelenség érzése, pesszimizmus - öngyilkossági gondolatok